Stressbewältigung 
durch Achtsamkeit

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Sich darin üben,

einfach nur zu sein

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Paul Waibl

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Wie

öffnete die Rose

jemals ihr Herz

und gab der Welt

all ihre Schönheit preis?


Sie fühlte die Ermutigung des Lichts

an ihrem Wesen,

ansonsten bleiben wir alle

zu ängstlich.


                                                                                           Hafiz

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